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什么是中医学饮食养生
在中医看来,治病不一定要用药方,食疗也会有奇效。所以,中医对饮食很感兴趣,有一套完整的中医学饮食养生力量。中医认为每一种食物都有自己独特的食物性味,利用这些食物的特点,你就能通过饮食治疗疾病。下文简单介...
2019-11-03
食物性味
姜的一些吃法和禁忌 值得警醒
“生姜治百病”之说在中国民间已流传已久,主要是由于姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛等油性的挥发油,还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等,因此姜在炎热时节有兴奋提神、排汗降温等作用,也可缓解疲劳乏力、厌食失眠...
2019-11-03
食物性味
哪些水果可以降火
现在天气愈发干燥,中医发现很多人都出现了上火。上火会影响身体健康,导致口腔溃疡、感冒等问题发生,所以及时降火很有必要。专家根据食物性味分析发现,有一些水果是可以起到降火作用的,如果你正在上火,不妨试试这...
2019-11-03
食物性味
经常吃红枣可以治疗哪些病
从中医养生的角度分析,红枣的食物性味好,有滋补保健的功效。正是因为吃红枣的好处有很多,所以很多人会有经常吃红枣的习惯。中医专家告诉你,吃红枣不仅可以保健身体,它还能治疗很多病症哦。究竟经常吃红枣可以治疗...
2019-11-03
食物性味
吃黄豆都有哪些养生好处
豆类种类方法,食物性味好,是很健康的食品。我们常吃的豆类有很多,其中就包括了黄豆。中医认为黄豆的营养价值非常高,经常吃点黄豆对你的身体是很好养护。究竟,吃黄豆都有哪些养生好处呢?接下来,专家就为你揭秘黄...
2019-11-03
食物性味
吃鱼腥草具体有哪些好处
在中医里,鱼腥草有quot;药食同源quot;的特点,也就是说鱼腥草不仅可以作为药物服用,它还是普通食材,可以做菜肴食用。我们知道鱼腥草有清热解毒的功效,食物性味也很好,那么,你知道吃鱼腥草具体有哪些好处吗?下面,我...
2019-11-03
食物性味
陈醋有哪些的养生作用
作为调味品之一,很多人在做菜的时候喜欢放点陈醋。在加工食品的时候,陈醋有提味、去油腻的作用,所以,我们的餐桌上离不开它。中医发现陈醋不仅食物性味好,它还有一定的养生作用,可以防治多种疾病。接下来,我就帮...
2019-11-03
食物性味
调味品肉桂会有怎样的神奇妙用
经常做菜的朋友们肯定会认识肉桂,作为调味品,肉桂会有提香、去腥等作用,炖肉会经常用到它。从中医的角度分析,肉桂不仅食物性味好,它还是一味中药材,运用得当就能起到治病功效。究竟,调味品肉桂会有怎样的神奇妙...
2019-11-03
食物性味
黑枸杞有怎样的养生价值
经常吃枸杞的人会知道,大部分的枸杞都是红颜色的,但有一些枸杞是黑色的。从中医养生的角度分析,黑枸杞的食物性味好,它的养生价值甚至超高了红色枸杞。究竟,黑枸杞有怎样的养生价值?黑枸杞会给我们的身体带来怎样...
2019-11-03
食物性味
喝五色养生花果茶有什么好处
五色养生花果茶,顾名思义,就是用五种花果制成,这五种花果颜色各有不同。中医养生专家认为,这些花果的食物性味各有优势,将它们制成五色养生花果茶,就会发挥意想不到的养生效果。究竟,什么是五色养生花果茶?喝五...
2019-11-03
食物性味
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