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中医传统养生讲座关庆维

中医学是中国古代社会形成的人体生命之学和人类健康之学，它不仅是一方一药、一技一招的简单积累，而是一种关乎人体生命健康的知识体系。这个知识体系具有深厚的传统文化背景。它以独...

女人一旦出现了卵巢早衰，就会严重影响到身体的健康，因为卵巢早衰，就代表的女人出现了雌激素下降，一旦雌激素下降，女人的皮肤就会变得衰老很快，身体机能也会退化。所以作为女人，...

脾胃虚寒的人平时不要吃生冷食物如冰淇淋、冰水，冰镇水果等，这些都会加重脾胃虚寒的程度。积极锻炼身体，平时可以慢跑、快走、跳绳等，有条件的可以去游泳，既可以健身又可以调理脾...

一、忌怒气遇事不怒，不生气，不发脾气。二、节食欲食不过饱，定时定量。三、面多擦干洗脸,能益智凝神，面颊红润无皱纹。四、发常梳能促进新陈代谢，健脑、清神智。五、齿数叩上下...