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中医养精固精 首先要节欲
怎么养生呢?中医养生专家介绍,想要养生的话,我们就要注意调养生命的三个要素,生命的三要素是什么呢?精、气、神,我们日常养生的时候尤其要注意养精、养气、养神。那么怎么养精呢?日常生活中我们如何保精呢?下面寻医问...
2019-11-03
中医文化
保健养生的五个特区 你知道么
如今社会,我们都非常的重视保健养生,加强日常的保健,可以提升我们的生命的质量,远离疾病的侵。那么怎么保健养生呢?寻医问药中医介绍,我们的身体有一些特殊的部位,对这些部位着重的刺激,那么就能起到更好的保健功...
2019-11-03
中医文化
爱生气是怎么回事 与你的饮食大有关系
脾气越来越差,经常莫名的生气,不管遇到什么高兴地事就是高兴不起来,这是怎么了?这种负面情绪的出现我们几乎无法控制,那么爱生气是怎么回事呢?寻医问药专家介绍,爱生气很可能与你的饮食有极大的关系。下面我们来为大...
2019-11-03
中医文化
吸烟的危害 伤心伤脑又伤肺
吸烟有害健康这是我们都知道的,但是生活中的烟民好像是满不在乎,殊不知吸烟的危害是非常大的,可能会引发心脏病,损伤闹不健康,损伤肺部健康等等,那么吸烟的危害具体有哪些呢?都会给身体带来哪些伤害呢?下面我们为大...
2019-11-03
中医文化
吸烟后身体不适 该如何应对
吸烟危害身体健康,这是众所周知的,一些烟民也想戒掉烟瘾,但是却一直没有戒掉。吸烟的时候身体也会出现一些不适的症状,比如口渴,难以入睡,咳嗽等,那么怎么应对吸烟的不适反应呢?下面寻医问药养生专家为大家介绍一...
2019-11-03
中医文化
黄芪的功效与作用 强筋骨调气虚
常言道“常喝黄芪汤,防病保健康”,可见黄芪是一种很好的养生中药。寻医问药专家介绍,黄芪是一种常见的中药,味甘,微温,是益气补虚的圣药,可以泡水喝,煎汤和等,那么黄芪的功效与作用有哪些呢?下面寻医问药中医为...
2019-11-03
中医文化
便秘吃什么好 每日至少喝8杯水
天气一天天的热了起来,我们在天热的时候,身体经常会出现一些上火的症状,便秘就是最常见的情况之一。那么便秘吃什么好?哪些食材能有效的缓解便秘呢?寻医问药中医介绍,想要缓解便秘,我们最好要从饮食入手,下面我们为...
2019-11-03
中医文化
蹲厕所的注意事项 忌用力排便
蹲厕所的注意事项有哪些?我们每天都要上厕所,那么你知道怎么正确的蹲厕所么?蹲厕所也是有很多的讲究的,错误的蹲厕所的方式会给我们的健康带来威胁,比如地面滑会摔倒,用力排便困难会发生猝死的情况。为了健康,我们要...
2019-11-03
中医文化
猝死的原因有哪些 不良生活习惯会致命
猝死的原因有哪些呢?当今生活中发生猝死的几率非常的高,猝死事件也是频频出现,很多的年轻白领也出现了猝死的情况,这给我们的年轻朋友们敲响了警钟。那么是怎么原因导致了猝死的发生呢?猝死的最大的特点就是发病时间段...
2019-11-03
中医文化
怎么才能健康长寿 每天走路能增寿
怎么才能健康长寿?随着我们保健意识的提升,我们都想拥有高质量的生命,健康长寿是我们每个人的追求,那么怎么才能健康长寿呢?良好的生活习惯,饮食习惯是健康长寿的重要条件,比如适当的喝茶,参加一些体育锻炼,控制好...
2019-11-03
中医文化
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