怎么养发护发：怎么养发头发乌黑发亮

谁不想拥有一头健康的头发呢，那我们要怎么养发护发能让头发保持乌黑发亮呢。

怎么养发护发1、正确洗发护发

日常洗头的时候，洗完之后不要用毛巾用力揉搓，**是先用干毛巾包裹住头发，然后按压拍打，让毛巾吸收头发的水分，这样可以保障头发的毛鳞片不受损伤。吹干头发时不要温度太高，四十度左右即可，顺着头发从上往下吹，这样吹完头发很顺哈，不会毛躁，吹头发时，一边用手指轻轻抓理头发，不要使用梳子，待头发吹干之后，再用梳子将头发梳理整齐。

怎么养发护发2、烫染护理

烫发染发会对头发造成很大的伤害，影响头发的结构，所以在烫染后要经常给头发做营养护理，为头发补充水分和营养成分，加强头发的健康。至少每周一次的营养护理，**在涂完护发产品后，加热十分钟左右可以加强营养的吸收，最后冲洗干净即可。

怎么养发护发3、如何防止脱发

现在越来越多的人有脱发的困扰。那我们该如何避免脱发呢。首先我们要保证每日睡眠是足够的，而且要睡的深即睡眠质量也要好，如果熬夜的话会加速皮脂腺分泌更多的油脂，油脂太多会导致脱发。中医学认为晚11时早6时是养精蓄锐的**时间。除此之外，情绪也要愉快顺畅，养发先养心，好的情绪是养发的良方。如果以上方法还不能控制脱发，你需要到蒙霸养发馆接受专业的头发养护。