中医分析 体内有寒气的症状及原因

体内有寒气的症状有哪些呢?介绍，寒性体质的人群一般体内都会有寒气，寒气的存在会影响到身体的健康，甚至会导致疾病的发生，那么怎么判断体内是否有寒气呢?体内有寒气的症状有哪些?接下来中医为大家介绍一下体内有寒气的症状及导致体寒的原因!

体内有寒气的症状

体内有寒气的症状

1、经常虚弱，容易疲劳;

2、手脚冰凉，怕冷;

3、容易腹泻，喜欢热;

4、月经总迟到，常有血块，易痛经;

5、腿脚容易水肿;

6、下肢容易无力，酸麻，易犯腰痛;

7、夜尿多

以上情况占两样就要警惕了!

导致内寒的原因

一、熬出内寒

熬夜对身体伤害非常大，有可能会导致寒气入体，影响身体健康，在看来，子时觉至关重要，晚上十一点前要进入睡眠。因为子时这个时候阴气盛到极点，有一点阳气初生，所以这是阴阳交接班的时间，又是一点阳气发芽的时候，只有在睡眠中才能顺利进行。如果此时不睡觉，即把阳气之苗一棒子打死了，长此以往，阴盛则阳虚，阳虚则寒。