首页
新闻资讯
保健养生
寻医问药
美容整形
中医中药
生活百科
春季养生
夏季养生
秋季养生
冬季养生
秋季养生要积极预防感冒
“立秋后,虽然白天天气还比较热,但时令已表现为以燥为主”对于初秋的温燥感冒,饮食上可以多吃一些滋阴润燥的食物,如一些甘味和酸味果蔬,比...
2019-10-26
秋季养生
秋季进补的禁忌
根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,此时进补十分必要。但进补不可乱补,应注意以下禁忌:一忌无病乱补。无病乱补,既增加开支,又害自身。...
2019-10-26
秋季养生
深秋天凉该如何调理身体
我国民间历来有冬令进补的习俗,常言道“冬令进补,三春打虎”,冬令进补对体虚者的疗效也已被现代医学所证明。其原因有:一、补药、补品一般属...
2019-10-26
秋季养生
秋季养生之六“调”
秋三月,自然界阳气渐收,阴气渐长。雨水渐少,秋风瑟瑟,天气干燥,故秋令主燥。“一场秋雨一场寒”,中秋后,昼热夜凉,气候变化大。在这样的...
2019-10-26
秋季养生
中医养生之“冬季八宜”
宜调精神:冬天易使人身心处于低落状态。改变情绪低落的最佳方法就是活动,如慢跑、跳舞、滑冰、打球等,都是消除冬季烦闷,保养精神的良药。宜...
2019-10-26
秋季养生
中医养生之冬季养肾
冬季是自然界万物闭藏的季节。冬季养生的基本原则是要顺应体内阳气的潜藏,以敛阴护阳为根本。由于阳气的闭藏,人体新陈代谢水平相应较低,因而...
2019-10-26
秋季养生
冬季巧洗防疾病
研究发现,水温34℃~36℃时有镇静止痒作用;37℃~39℃时最能解除全身疲劳;40℃~45℃时有发汗镇痛作用。冬季巧洗不仅能清除汗垢油污、消除疲劳、...
2019-10-26
秋季养生
秋季健身好时机
秋季气候宜人,正是健身好时机。在季节交替时期,人体的适应能力和新陈代谢都处于较为敏感的状况,因此健身时一定要多加注意。专家介绍,尽管凉...
2019-10-26
秋季养生
秋季健身四防
秋高气爽,若坚持适宜的体育锻炼,不仅可以调心养肺,提高内脏器官的功能,而且有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力...
2019-10-26
秋季养生
秋季养生重养阴
立秋后,自然界阳气渐收,阴气渐长,气候也由热转凉,进入“阳消阴长”的过渡阶段。应特别注意“养护收藏”保养原则,调养秋燥症状,预防小感冒...
2019-10-26
秋季养生
首页
上一页
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
下一页
末页
热门标签
风热咳嗽
女性早衰
脾肾两虚
补血
山核桃
桂枝
黑豆
中药汤剂
十八法
凉茶
坚持锻炼
杀菌
杨继广
排毒
炙甘草
网站声明
杏仁
养生汤
服药速度
传统养生
养生汇
中医
庵闾子
时尚潮物
生姜糖茶
情感
麻黄
服药
黑芝麻
调经
随便看看
秋季养生汤怎么做?这几款做法简单效果好
107
初秋应着重肠胃保养
30
女人中秋节前后如何养生
6
秋季吃什么降肝火?试试这几种
4
秋来“伏”不去,饮食养脾胃
3
推荐排行
阅读排行
秋季养生 注意去火
0
女人中秋节前后如何养生
6
秋季过敏皮肤如何处理?教你这几种方式
0
初秋应着重肠胃保养
30
秋季养生汤怎么做?这几款做法简单效果好
107
大家都在搜
下一页
白
人
阿魏
鳖甲
黄芩
生活
上一页
白果仁
女贞子
黄柏
芡实
百部
接骨木
十八
肠胃保养
安徽
庵
白鲜皮
巴戟天